главная   Суздальский районе   Совет народных депутатов   администрация района   сферы деятельности   нормативная база  


ВРЕМЯ РАБОТЫ: 08:00-13:00, 14:00-17:00

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
E-mail: org@suzdalregion.ru, info@suzdalregion.ru
Телефоны: +7 (49231) 2-13-45, 2-30-09
Факс: +7 (49231) 2-13-45
Телефон круглосуточной единой дежурно-диспетчерской службы района: +7 (49231) 2-00-25, 112
Официальный сайт Администрации Суздальского района Владимирской области
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ


 

Новости


Главная / Полезная информация / Оперативная информация о коронавирусной инфекции Covid-19 / Новости


15.04.2020

Что нужно знать о режиме самоизоляции во Владимирской области и как правильно питаться оставаясь дома


Администрация Владимирской области совместно с изданием "Владимирские ведомости" подготовили подробную памятку, рассказывающую о правилах поведения, обязательных к исполнению гражданами во время действия режима повышенной готовности.   

Эксперты Федерального исследовательского центра питания для граждан, находящихся в режиме самоизоляции разработали рацион питания.
 

Специалисты рекомендуют лицам, находящимся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью, ограничить употребление жиров, сахара, газированных  и сокосодержащих напитков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса. 

Питаться необходимо чаще и малыми порциями. Для этого следует  распределить ежедневное меню на три основных приема пищи и один-два перекуса.



Скачать памятки в хорошем качестве можно здесь ⬇️⬇️⬇️

Прикрепленные файлы...

- chto-nugno-znaty-o-samoizolyacii.zip (1486 кБ)
- racion-na-samoizolyacii.zip (264 кБ)

Copyright © 2020
Официальный сайт администрации Суздальского района Владимирской области.

При полном или частичном воспроизвелении материалов сайта WWW.SUZDALREGION.RU ссылка на правообладателя обязательна.
Адрес: Россия, 601293, Суздаль, ул. Красная Площадь, д.1. E-mail: org@suzdalregion.ru, info@suzdalregion.ru Телефоны: +7 (49231) 2-13-45, 2-30-09
Факс: +7 (49231) 2-13-45

Яндекс.Метрика